Описание книги «С ума сойти!»

14,9% мужчин и 22% женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое - биполярным расстройством, один - социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек вдруг может заболеть серьезным или не очень психическим расстройством. Звучит как катастрофа? Вовсе нет, если обладать хотя бы базовыми знаниями об устройстве психики и современных методах лечения. Как понять, что с тобой происходит, и объяснить это родным? Как научиться отличать объективную реальность от странных продуктов своего сознания? И как понять, кто вообще здоров, а кто нет, если понятие "нормы" вовсе не такое четкое, как нам бы хотелось?

Дарья Варламова и Антон Зайниев знакомы с темой не понаслышке. Оба столкнулись с клинической депрессией, ее неприятием окружающими и нехваткой адекватной информации по психиатрии. Тогда они перерыли ворох научных публикаций, поговорили со специалистами и разложили по полочкам не только депрессию, но и другие распространенные заболевания: биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера и шизофрению. Результатом стала уникальная книга, которая поможет не сойти с ума, обнаружив психическое расстройство у себя или близких.

Поход к психотерапевту (а тем более психиатру) до сих пор считается у нас показателем позорной слабости духа - дескать, нормальный человек свои проблемы должен решать сам. Даже тот редкий, кто уже пришел, не считает свои проблемы объективными и имеющими проекцию на физическом уровне. Ему кажется, что эмоции - это что-то на уровне колебаний эфира, а врач с корнем псих - кто-то вроде шамана, который с помощью ритуальных песнопений и бубна вернет все обратно на место. Семьдесят лет назад лечение психиатрических заболеваний действительно было сродни колдовству на лягушачьих лапках, а изучение эмоций и сознания входило в сферу компетенции скорее философов, чем врачей или биологов. Но сегодня благодаря МРТ, ЭЭГ и многим другим достижениям науки мы понимаем намного больше.

Это единственная в своем роде книга, которая популярно объясняет самые частые психические расстройства. Объясняет на понятных примерах, человеческим языком, но с опорой на научные публикации.

Вы узнаете наверняка, чем отличается социопатия от социофобии, откуда берется внутренний голос (и почему иногда во внутренний монолог вклиниваются другие голоса), как шизофрения помогла становлению джаза, и даже побываете на психологических сеансах с рок-звездами и героями поп-культуры.

Содержание книги «С ума сойти!»

Предисловие научного редактора
Введение Зачем мы написали эту книгу

Глава 1 В безумии есть свой метод, или Откуда берутся расстройства
Где заканчивается психическая норма
Над кукушкиным гнездом: неудобные вопросы психиатрии
Как разложить психику по полочкам
Амок или меланхолия: может ли культура формировать психические расстройства
Резюме

Глава 2 Поцелуй дементора: что такое депрессия
Потерянные письма: что происходит с мозгом в депрессии
«Да разве это депрессия?»
Реальные проблемы
Великий уравнитель
Антидепрессант — таблетка счастья?
История лечения
Психотерапия
Резюме

Глава 3 Качели настроения: что такое биполярное расстройство
Немного истории
«Но у всех же бывают перепады настроения…»
Ослепительный подъем…
…Изнурительный спад
…Или все сразу
Быстрые качели, или Циклотимия
Гены и нейрохимия: почему возникает биполярное расстройство
Болезнь Байрона и Хемингуэя
Мания и маньяки: опасен ли человек с БАР для окружающих
Что нужно знать о лечении БАР
Резюме

Глава 4 Как страшно жить: что такое тревожные расстройства
Почему мы боимся?
Беспочвенные тревоги
От истерии до подавленного либидо
Врожденные инстинкты и условные рефлексы Нейрофизиология и генетика
Боюсь не знаю чего: что такое генерализованное тревожное расстройство
Внезапная атака: что такое паническое расстройство
Источник опасности: что такое фобическое тревожное расстройство
Под защитой ритуала: что такое обсессивно-компульсивное расстройство
Синдром Рэмбо: что такое посттравматическое стрессовое расстройство
Лечение
Резюме

Глава 5 Потеря фокуса: что такое синдром дефицита внимания
Начинается в детстве…
…И продолжается во взрослом возрасте
Три ипостаси СДВГ
С чего все началось: Беспокойный Фил и отчаянные домохозяйки
Так, может, это вообще не болезнь?
Содержание
Как это устроено: фонарик в голове и ген исследователя
Охотники и земледельцы
Как c дефицитом внимания стать миллиардером…или написать «Тома Сойера»
Как пережить СДВГ: таблетки для космонавтов, кофеин и балет
Резюме

Глава 6 Весь в себе: что такое синдром Аспергера
Проделки фей и «Человек дождя»
Жутко громко и запредельно близко
Помогите мне отреагировать
Гены Кремниевой долины
Как это устроено: зеркальные нейроны и наследственность
Страшилки о прививках
Можно ли вылечить синдром Аспергера?
Аспи и нейротипики
Резюме

Глава 7 Расщепление души: что такое шизофрения
Ступор и дурашливость
«Вялотекущая шизофрения» и карательная медицина
Пикассо в голове
Путаница в симптомах
Нежелательное наследство?
В начале было слово
Неравенство рецепторов
Это все не я
Дурное воспитание
Параноик с топором: насколько опасны шизофреники?
Весь этот джаз
Диагноз, но не приговор
От малярии до нейролептиков
Резюме

Глава 8 Игра в имитацию: что такое антисоциальное расстройство
Психоз или психопатия?
«Нравственное помешательство»
Психопат-тест
Бытие и ничто
Эмоциональный сканер
Безумство храбрых
Диагноз Шерлока
Природа или воспитание?
Это лечится?
Слово психопатам
Хищники и мы
Резюме

Глава 9 Без полутонов: что такое пограничное расстройство
Энакин Скайуокер и «Клуб 27»
Гены или воспитание?
Нейробиология
Как это лечить?
Резюме

Глава 10 Кажется, со мной что-то не так. Что делать?
Что случится, если я попаду на прием к психиатру?
Что такое амбулаторная помощь?
Как сняться с учета, если мне полегчало?
В каких случаях имеет смысл добровольно ложиться в стационар?
Что такое дневной стационар?
Могут ли меня насильно отправить в стационар прямо из кабинета психиатра?
Как психиатрический диагноз может повлиять на карьеру?
Как диагноз влияет на признание вменяемости и дееспособности?
Что выбрать: ПНД или частную клинику?

Какие законы регулируют сферу психиатрии в России?
Итак, стоит ли оно того?
Благодарности
Примечания
Список фильмов и книг для тех, кому интересна психиатрия

Заглянуть внутрь книги:

• Содержание. Введение. Глава 1. В безумии есть свой метод, или откуда берутся расстройства? (PDF)

Книга 238 из 272 раздела Книги по психологии

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Всё сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии Дар психотерапии Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств Исповедь социопата Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание Лишенные совести. Пугающий мир психопатов Мыслевирусы. Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями О страхе Приручение одиночества Психологический лечебник. Разнообразие человеческих миров. Руководство по профилактике душевных расстройств