Описание книги «Ешьте это, а не то»

   Эта книга — путеводитель по полкам продовольственного супермаркета. Знакомство с основными производителями основных товарных групп.

   Если вам хочется, чтобы ваш рацион состоял из полноценных и здоровых продуктов питания, а их выбор не был случайностью — познакомьтесь с информацией, представленной в нашей книге.

   Наряду с информацией о товарах и их производителях в книге приводятся советы и рекомендации по вопросам:

• Правового ликбеза
• Психологических основ управления поведением покупателя со стороны продавца и производителя
• Питания (советы диетологов и специалистов по питанию)
• Интересные факты о продуктах и о том, из чего они состоят.

   Книга «Ешьте это, а не то» предлагает вам стать экспертом в деле покупки продуктов питания и приобретать продукты с минимальными рисками для бюджета семьи и пользой для здоровья домочадцев.

   У вас нет времени на чтение упаковок в магазине? Мы сделали это за вас! Экономьте время и деньги, но ни в чем себе не отказывайте!

   Заглянуть внутрь книги:

• Содержание (PDF)
• Анатомия еды (PDF)
• Выбираем продукты. Фрукты/ягоды (PDF)
• Салат с пшеничной крупой (PDF)

Книга 60 из 133 раздела Спорт и здоровый образ жизни. Книги

Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании Здоровье начинается с правильной еды. Что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга «Китайского исследования» 100 самых полезных продуктов Палеодиета. Снижайте вес и укрепляйте здоровье, употребляя продукты, созданные для человека природой