Автор:
Ян Кинг, Лу Шулер
Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку.
Внутри ты найдешь:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Отзывы |
|
|
| Обратите внимание: |
|
| © Copyright kniga-v-podarok.com.ua. 2010 - 2017 |
