Описание книги «Сознание дзен, сознание начинающего»

   «Сознание дзен, сознание начинающего» выдержало уже 40 переизданий и по праву принадлежит к числу классических современных работ по практике медитации дзен. Вы узнаете не столько о том, как правильно заниматься практикой дзен, сколько о том, как правильно понимать свою жизнь и жить в этом мире. Даже тем, кто не собирается заниматься практикой дзен, взгляды Сюнрю Судзуки помогут по-новому взглянуть на мир и самих себя. Ведь у сознания начинающего — много возможностей; у сознания знатока — лишь несколько.

   Заглянуть внутрь книги :

• Оглавление. Предисловие. Введение. Часть первая. Павильная практика (PDF)

Книга 52 из 123 раздела Спорт и здоровый образ жизни. Книги

Эссенциализм. Путь к простоте Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса МОЗГ. Инструкция по применению Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок