Описание книги «Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции»

   Тело человека - удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения. При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот? Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь разума с телом, а тела - с окружающей средой.

   Книга будет интересна всем, кто стремится к гармонии физической, психической и интеллектуальной сторон своей жизни, кто хочет сохранить здоровье тела и ясность мысли на долгие годы.

   Заглянуть внутрь книги:

• Оглавление. Введение. Глава 1. Клуб смеха (PDF)
• Глава 9. Движение (PDF)

Книга 91 из 123 раздела Спорт и здоровый образ жизни. Книги

Энергетика йоги. Практический курс Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие Мозг за 30 секунд Мозг рассказывает. Что делает нас людьми Тайны мозга взрослого человека