function popupWindow(url) {
window.open(url,'popupWindow','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=no,resizable=yes,copyhistory=no,width=100,height=100,screenX=150,screenY=150,top=150,left=150')
}
/* DDB - 041031 - Form Field Progress Bar */
/***********************************************
* Form Field Progress Bar- By Ron Jonk- http://www.euronet.nl/~jonkr/
* Modified by Dynamic Drive for minor changes
* Script featured/ available at Dynamic Drive- http://www.dynamicdrive.com
* Please keep this notice intact
***********************************************/
// otf 1.71 Javascript added for Field Progress Bar
function textCounter(field,counter,maxlimit,linecounter) {
// text width//
var fieldWidth = parseInt(field.offsetWidth);
var charcnt = field.value.length;
// trim the extra text
if (charcnt >
maxlimit) {
field.value = field.value.substring(0, maxlimit);
} else {
// progress bar percentage
var percentage = parseInt(100 - (( maxlimit - charcnt) * 100)/maxlimit) ;
document.getElementById(counter).style.width = parseInt((fieldWidth*percentage)/100)+"px";
document.getElementById(counter).innerHTML="Лимит: "+percentage+"%"
// color correction on style from CCFFF ->
CC0000
setcolor(document.getElementById(counter),percentage,"background-color");
}
}
function setcolor(obj,percentage,prop){
obj.style[prop] = "rgb(80%,"+(100-percentage)+"%,"+(100-percentage)+"%)";
}
//-->
Доставим:
нет в наличии
Код товара:
84866
Автор:
Дэн Бюттнер
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Год издания:
2017
ISBN:
978-5-00100-198-0
Количество страниц:
352
Качество книги:
мягкая обложка, офсетная бумага
Формат:
170x240 мм
Описание книги «Голубые зоны на практике»
Практичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем.
Автор бестселлера "Голубые зоны" Дэн Бюттнер описал привычки и образ жизни жителей тех мест на Земле, где больше всего долгожителей. Среди таких мест - Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Икария в Греции, Лома-Линда в Калифорнии, США.
Бюттнер не только занимался исследованием, но и запустил на его основе масштабный проект по профилактике заболеваний в США и помог миллионам американцев улучшить здоровье.
В своей новой книге он делится тем, как живут и питаются долгожители из "голубых зон", какую роль в их жизни играют семья и сообщество, какие привычки им свойственны. Это очень практичная и в то же время мотивирующая книга: вы получите конкретные инструменты и чек-листы, освоите вкусные рецепты здоровья и долголетия, узнаете вдохновляющие истории долгожителей.
С этой книгой вы сможете превратить свой дом в миниатюрную "голубую зону", все жители которой будут жить долго и счастливо.
Содержание книги «Голубые зоны на практике»
Обращение к читателям
Предисловие
Введение. Как родилась идея создания "голубых зон"
Часть I. Открытие "голубых зон"
Глава 1. Секреты средиземноморской диеты: остров Икария
Глава 2. Диета женщин, живущих дольше всех в мире: Окинава
Глава 3. Сардиния: диета мужчин, живущих дольше всех в мире
Глава 4. Лома-Линда: диета американской "голубой зоны"
Глава 5. Полуостров Никоя: лучшая диета долголетия за всю историю человечества
Часть II. Создание "голубых зон" в Америке
Глава 6. Удивительное преображение Финляндии
Глава 7. Эксперимент в штате Миннесота
Глава 8. Процветание в "пляжных городах"
Глава 9. Создание "голубых зон" в штате Айова
Часть III. Создание собственной "голубой зоны"
Глава 10. Ритуалы принятия пищи: как питаться, чтобы дожить до ста лет
Глава 11. Меню "голубых зон": основной прием пищи и перекусы
Глава 12. Организация жизненного пространства по принципам "голубых зон"
Часть IV. Рецепты блюд "голубых зон"
77 простых, вкусных рецептов
Научные основы создания "голубых зон"
Доставим:
нет в наличии
