Описание книги «Француженки не толстеют»

   Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки — лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют активный спорт, всячески себя балуют и... не толстеют. Секреты их на удивление просты — чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги. Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot ("Вдова Клико"), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, где не уставала поражаться "эпидемии ожирения" и мучительной борьбе новых сограждан с лишним весом. И она решила поделиться опытом — написать книгу о том, как с помощью элементарных приемов (а также изысканных и легких рецептов!) похудеть навсегда, не отказываясь от радостей жизни и гастрономических удовольствий.

   Заглянуть внутрь книги:

• Оглавление (PDF)

Книга 2 из 79 раздела Книги для женщин

Что французские женщины умеют делать в постели Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были. Любовь, стиль и образ жизни Бонжур, счастье! Французские секреты красивой жизни Француженки не спят в одиночестве О чем молчат француженки Француженки подтяжек не делают Как француженки сохраняют фигуру Диета парижанки Парижанка и ее стиль